产品介绍
产品介绍
全程入住精选酒店，包括雪山湖景景区酒店品尝高原特色盛宴，并配备高标专车保障舒适出行，全程0自费，尊享纯净旅程。
特别安排入住索松村特色民宿，直面“中国最美雪山“南迦巴瓦峰并独家畅游雅鲁藏布大峡谷北岸与南岸，为您锁定最佳摄影机位。
旅程贴心:配备专业高原医护随团服务，让您安心赏景。
同时融入公益捐赠与藏文化深度体验，在贡嘎曲德寺为藏区学子奉献爱心。
全程优秀文化知识讲解不低于10个小时重识西藏有趣一面
您所遇到的行程大同小异，一但让您看懂风景背后的旅程，才更有意义
我们精挑细选最优秀的导游为您服务，从文化、地理、宗教、气候、海拔等全方位知识铺开介绍，让您不虚此行，在有趣的知识中，重新认识新的西藏。
费用说明
费用包含
1. 深圳-中转地（成都/重庆/昆明）-拉萨，往返四飞经济舱机票，含税
2. 住宿执行标准：全程酒店双人标准间，带独立卫生间（全程双人标准间，一人一床，不提供自然单间，产
生单房差或单男单女请补房差。若需要大床间服务，请提前告知）备注：旺季期间指定酒店若满房，旅行社
将调整到同标准酒店入住
3. 用餐标准：全程定点餐厅用餐；全程 8 正 6 早(用餐：40 元-60 元餐标不等）。
4.门票：行程所列景点首道大门票，含景区观光车。（提示：a.如遇门票价格调整（一般景区门口会贴有告示
或相关文件通知书），涨价部分由客人自理；b. 因天气或其他不可抗力原因不能前往的景区，由游客与旅行
社工作人员协商解决（客人签字为准）；c.索松村为大峡谷景区接送车 d.赠送项目不用不退（圣湖旅拍为赠送
项目），均无门票优惠政策。所有优惠政策均己核算入成本！
5.用车标准：全程正规旅游车。（因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆都不会开启空调，但是为了让游客
更舒适一点，我们愿意加钱让司机在太阳曝晒后提前 10 分钟打开空调。因高原长时间行车，途中车辆负荷较
大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施），散客接送站为单独用车，将
根据人数安排舒适车辆，保证一人一正座。（西藏正规旅游车型非常有限，根据成团实际人数：2-7 人安排 9座航空座椅用车，8-12 人安排 14 座宇通或 17 座康恩迪，13-20 人根据人数安排 17+2 或 24+2 座航空座椅用车。）
6.车载茶歇：配热水、甜茶，水果。
其他说明
温馨提示
一、身体准备
进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡
有高血压、心脏病、脑益血、冠心病、抑郁症等病情或年龄在 60 岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可
另择它线或请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负)，并做好准备。
二、心理准备
保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度
的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过 1—2 天后，以上症状都会逐步减轻或消失
三、物资准备
第一类：服装鞋帽
（1）服装：每年 3 月-6 月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤），7 月-9
月着春秋装，备冬装。10 月-12 月着冬装；
（2）鞋子：防滑防水保暖高邦鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子；
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50 倍以上、重要、必备）、唇膏（重要、
必备）、护手霜；
（2）辅助工具：墨镜（重要、必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、帽子。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉干等；
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等；
（3）补水类：各种水果、矿泉水等；
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等，沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己喜欢的小菜。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带，高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、风油精、高原安、
以及抗高原反应药物。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（移动信号最好，电信信号二好，联通信号不好）、以及相关充电器；
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩、各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，将无法
正常出行；
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